チャクラとは？
■心と身体のエネルギースポット 「チャクラ」とはサンスクリット語で「車輪」を表す言葉で、人間の生命や肉体、精神の働きをコントロールする非常に重要なエネルギーのセンター（氣の通り道）のことです。
この「チャクラ」というエネルギーのセンターは７つ（主要）ありますが、外界と体内のエネルギー（氣）の交換を行います。また、体内のエネルギーのめぐりの節ともなっています。
ヨーガや瞑想、各種のヒーリングなどをする時には、このチャクラに意識を集中して、外界から良好なエネルギーを取り入れます。チャクラが動いて正常に働いていれば、人間は心も身体も健康で、エネルギーに満ち溢れ、ひらめきなど、脳が活性化されますが、逆に滞ってしまうと病気になったり、感覚が鈍くなったり、失敗して不運を招いたりしやすくなります。（滞ってしまう原因に、仕事、人間関係、家族関係、自分自身の問題などが挙げられます。） ■チャクラの働き
 サハスラーラ（百会）【第７チャクラ：白色】
王冠のチャクラとも言われる。霊的なものに関連し、究極神との一体化ができる。第１〜６チャクラを開くことを実践していれば自然に開く。ハイヤーセルフの出入り口と共に、邪気の出入り口にもなる。
（脳、霊性、直観、宇宙意識、自己を超越、超能力、超感覚、宇宙・神との一体感。）
 アジーナ（眉間の少し上）【第６チャクラ：紫色・藍色】
第３の目と言われ、霊的世界の把握ができる。大宇宙のサムシンググレートに対して、命あることへの感謝の祈り、自分以外の人の幸せを祈る。
（目、視神経、直感、感覚、知恵、鋭敏な感覚、知性・精神の成熟。）
 ヴィシュダ（喉仏の下）【第５チャクラ：青色】
表現、伝達のチャクラ。幸せになるような言葉。特に「ありがとう」他人への思いやりの言葉、感謝の言葉。
（喉、甲状腺、副甲状腺、気管支、意思、知識、創造性、自己表現、判断力。）
 アナハタ（両乳首の間）【第４チャクラ：緑色】
愛と意思のチャクラ。人を愛する。家族愛、他人への愛。
（心臓、肺、循環器、喜怒哀楽の感情、信頼、慈愛、希望。）
 マニプラ（みぞおちとヘソの間）【第３チャクラ：黄色】
自分と他人の関係や直感に関連。動物を愛する。
（胃、肝臓、胆嚢、膵臓、脾臓、消化器理性、個性、自我、不安、自信。）
 スヴァディシュターナ（丹田）【第２チャクラ：オレンジ色】
創造性、官能と性のチャクラ。植物を愛する。
（生殖器、膀胱、感受性、情緒のバランス、物欲、性。）
 ムーラダーラ（会陰〈生殖器と肛門の間〉）【第１チャクラ：赤色】
ベース（根っこ）のチャクラ。本能（生きる）次元のエネルギーベースセンター。大自然の氣をたくさん浴びる。
（腎臓、副腎、腸・骨格、生命力、パワー、情熱。） |
